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Activité physique & grossesse : ce que dit vraiment la science (et pourquoi il est urgent d’abandonner les vieux mythes)

Activité physique & grossesse : ce que dit vraiment la science (et pourquoi il est urgent d’abandonner les vieux mythes)

par Noémie | Déc 11, 2025 | Santé périnéale

Pendant longtemps, l’activité physique durant la grossesse a été entourée de doutes, de peurs, de nombreuses idées reçues et de messages contradictoires. Beaucoup de femmes enceintes (et parfois même certains professionnels) s’inquiètent encore : Est-ce que je risque...
Comprendre la démarche fonctionnelle : une autre façon d’aborder la santé.

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par Noémie | Oct 24, 2025 | Santé hormonale

Vous êtes praticien de santé et l’état d’esprit de la santé fonctionnelle vous interpelle, mais vous connaissez finalement assez mal ce qu’elle propose. En tant que patient, vous avez peut-être entendu parler de santé fonctionnelle, sans vraiment savoir ce qu’un...